• En Respira Fitness disponemos de profesores expertos en la(s) materias que imparten.

  • Carmen María Pérez

    Pilates, Pilates y Yoga, embarazadas ,Yoga, Yoga para niños, Zumba, Hipopresivos

    Titulada en Auxiliar de clínica

    Monitora de Pilates por Feda  (Federación Española de Actividades Dirigidas y Fitness):

    Título de pilates suelo base FEDA)

    Título de pilates suelo con implementos (FEDA)

    Título de pilates suelo avanzado (FEDA)

    Título de Técnico especialista en método Pilates (JUAN BOSCO)

    Título de pilates terapéutico y para embarazada (FEDA)

    Título de Aerobic y step (FEDA)

    Título de monitora de natacíón (FEDA)

    Título de Monitora de yoga (ESCUELA DE YOGA DHYANA) 

    Titulo de yoga para embarazadas (ESCUELA DE YOGA DHYANA)

    Titulo de yoga para niños (ESCUELA DE YOGA DHYANA)

    Especialista en Hipopresivos (LOW PRESSURE FITNESS)

     

  • Balbina

    yoga, yoga para niños

    - Instructora de Yoga por la Escuela Internacional de Yoga y Yoga Alliance RYS200
    - Profesora de Yoga para niños acreditado por las siguientes Escuelas de Yoga: Dhyana (Murcia), HOLISTICUM (Reus - Tarragona), Espai Obert (Tarragona) y Prana (Alicante)
    - Actualmente es técnico en Educacion Infantil.

  • Inmaculada Canet

    Muchas veces el Yoga llega a tu vida en situaciones que, en esos momentos, consideras límite, cuando sentimos que algo se ha roto dentro de nosotros o que algo debe cambiar o mejorar. Y, por pura sincronía, se da el encuentro entre el Yoga y tú. Comienzas tu práctica -en mi caso de lo que habitualmente denominamos Hatha-Yoga- y sigues...y sigues y... ¿en qué se puede convertir esa práctica para ti?. Pues puede que, en cada flexión-extensión veas una polaridad que se integra y no una dualidad que se opone. Paseas la atención por tu cuerpo y eso te permite sentirlo, no pensarlo. Sentirás el esfuerzo debido a la tensión natural de tus músculos, pero prestarás atención para diferenciarlo del esfuerzo causado por tu mente queriendo hacer. Cada apertura de tu cuerpo es permitirte la vulnerabilidad y cada cierre, permitirte protección y descanso. El equilibrio surge de una buena base, tu vida cotidiana, ya que desde ahí te nutres y creces; vrksasana, el árbol, te lo recuerda. Una torsión es una invitación a aceptar en la vida más de una perspectiva. Tu respiración, una puerta al conocimiento. La observación con desapego aquietará los movimientos de tu mente, orientándolos y permitiéndole ser cada vez más transparente...
     
    Mi encuentro con el Yoga y el convencimiento de que el Yoga es para todos, me llevó a realizar la formación de profesores de Yoga con Juan Ortiz, director de la escuela de Yoga Dhyana, con el fin de poder compartir mi experiencia. También he seguido realizando seminarios de formación con Swami Digambarananda (Danilo Hernández), Yamila Estella y Kartar Singh Alba, y, sigo ampliando mi formación en el ámbito del yoga terapéutico con Víctor Morera y Grazia Suffriti.
     
    Sri Aurobindo dijo: ”Toda la vida es yoga”. La etimología de la palabra Yoga nos habla de unión. Las técnicas del Yoga pretenden que actualices esa unidad de lo que nunca ha estado separado.
    ¿Cómo no va a ser Yoga la vida, si la vida lo incluye todo, si la no-vida no existe?. La vida te está mostrando y viviendo en ti esa unidad en cada instante.
     
    El objetivo del Yoga está por tanto en cada instante de la vida.

  • Encarni

    Zumba Step

    -Monitora de  aerobic y step avanzado FEDA (Federación Española de Aerobic y Fitness de Murcia)

    -Curso estilos latino y jazz por la FEDA -curso body/fitness por la FEDA

    -Seminario aerofitball-tono FEDA

    -Técnico ciclo indoor por la FEDA

    -capacitacion oficial zumba nivel I en Málaga y II en Madrid

    -capacitacion oficial zumba step en Villarreal

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